Innatia Girona

Espero que esta vez te pienses las cosas, hacer videollamadas, insistir en sacar billetes de avión para luego bloquear a tíos no está nada bien, espero que te hagan lo mismo, es lo que mereces. Síntoma de una persona que no está bien. Y con esta reseña, te deseo suerte.

Acogedor, atento, buenas sensaciones, profesionales...un local en el que te sientes bien.

Trato exquisito y muy profesional. Entorno muy agradable, es el mejor centro de Pilates para mí!

Fa cinc anys que faig pilates dos dies a la setmana amb l'Ariadna. Des que vaig començar a ara, he aconseguit millorar molt, no només la postura, la consciència corporal, la força, la resistència i l'equilibri; sinó també sento que he après a escoltar, conèixer i a relacionar-me d'una forma molt més sana amb el meu cos. Estic molt agraïda! A més, els grups són molt reduïts i l'Ariadna està molt pendent de cada moviment que fas: et corregeix i et guia perquè, a poc a poc, el teu cos adopti nous hàbits.També, a l'inici de tot, et fa una sessió personalitzada on t'explica la importància de la respiració i com aplicar-la a tots els exercicis que fem. Una sessió, sens dubte, de molta utilitat. Una cosa que m'agrada molt de les classes és que combina els exercicis de pilates amb estiraments de yoga i fisioteràpia.Es nota que és una gran professional, molt atenta i que té un gran coneixement del cos. De fet, en el meu cas particular, fa més d'un mes, em vaig lesionar el braç dret ballant (tendinitis, deltoides inflamat) i l'Ariadna em va adaptar en tot moment, i en les mateixes sessions de grup, els exercicis al meu estat físic (igual que li he vist fer amb embarassades, persones amb problemes d'esquena, etc.) i us puc ben assegurar que, gràcies a aquestes sessions de pilates i les de fisioteràpia amb ella, he notat una gran millora en la recuperació de la mobilitat del braç.Així que… us recomano que, si voleu guanyar consciència corporal, corregir la postura en caminar, heu patit una lesió, teniu mal d'esquena o busqueu sessions de grup personalitzades, Innatia és el vostre lloc i us asseguro que no us decepcionarà en absolut.

L'Ariadna és fantàstica i el centre té ànima. Ho recomano al 100%.

Genial !!L'Ariadna és un encant i en tot moment està pendent de cada una de nosaltres i de les particularitats i necessitats de cadascúna.Molt recomanable !!!!!!

L'Ariadna és una gran professional i molt atenta. Està pendent en tot moment de que et sentis a gust i t'acompanya a realitzar adequadament l'exercici. És un valor afegit, el fet que sigui fisioterapeuta. Recomanable totalment!

Tracte personalitzat i molt atent. En tot moment s'adapten a les teves necessitats. Molt contenta dels resultats que estic obtinguen. 100% recomanable!