Escuela de Qi Gong- Janú Ruiz

Empezar las clases con Janú ha sido un gran acierto. En verano probé un retiro con él y me dejó impactada. En apenas unos días noté los beneficios del Chikung. Las conversaciones, las explicaciones, la manera de impartir y sobre todo cuidar a todo el que se cruza en su camino, demuestra qué integrado está en su vida el bienestar.Sus clases provocan salud. Es un maestro. Si quieres disfrutar, cuidarte, conectarte auténticamente a la vida, no te puedes perder una clase o retiro con Janú. Cambiará tu perspectiva de afrontar tu día a día.

Desde que empecé las clases de chi kung con Janu he mejorado en muchos aspectos de mi cuerpo y mente.Es un buen profesor, dónde mezcla algo de teoría con ejercicios y estiramientos.Hace las clases amenas donde cambia las clases para llegar a todos las partes del cuerpo.Me ha gustado mucho los tipos de estiramientos articulares, musculares, ligamentos y sobre todo los estiramientos de fascias tan olvidadas a veces. Con la respiración conseguimos oxigenar nuestras células y una mejor meditación.Me siento más elástico y erguido desde que empecé.Lo recomiendo al cien por cien.

Yo estoy encantada. Las clases son amenas, dinámicas, muy útiles a nivel físico y muy provechosas a nivel personal.Además Janú nos guía dándonos nuestro tiempo y espacio, derrochando conocimiento y paciencia. Todo un lujo!!!

Magnífico profesor, Janú. El retiro en Extremadura, una estupenda combinación de práctica de chi kung en la naturaleza, con senderismo.

Me encantan las clases, es lo que buscaba, trabajo holistico, integrador de cuerpo y mente.Gracias Janu por tu paciencia y tu energía, das mucha paz, veo que se abre un proceso de aprendizaje y bienestar a muchos niveles.Muchas gracias por tu excelente trabajo.

Estoy feliz con las clases de Janú. Es un gran profesional y muy generoso en sus enseñanzas. Por primera vez he encontrado en sus clases la ilusión por cuidar de mi cuerpo, de quererme. Salgo de ellas sintiéndome mucho mejor, queriendo ser mejor, consciente del esfuerzo que hago y todo ello es gracias a Janú. Gracias maestro.

Janú transmite el equilibrio, el conocimiento y la paz, que yo al menos, espero de un Maestro.Durante las clases siempre está atento a cada alumno para ayudar, explicar y corregir si es necesario, para que podamos aprovecharlas al máximo.El Qi Gong es una maravilla para reducir el estrés, ganar fortaleza y equilibrio físico-mental.Tanto si te encuentras bien, cómo si no, practicarlo es bastante sencillo y notas mejoras con cada clase.¡Ánimo a todo aquel que quiera sentirse mucho mejor a que lo pruebe!

El bienestar físico, mental y espiritual que siento desde que practico Chi Kung con Janú es realmente maravilloso. Además, quiero destacar, su gran conocimiento y generosidad a la hora de trasmitírnoslo a sus alumnos. Muy recomendable si buscas paz en tu vida.

Qi Gong con Janú: un sentimiento maravillosoCuando conocí a Janú pude sentir su bonita energía, su bondad, su calma, su claridad, su alegría, su Corazón. Sus clases, sus movimientos, sus palabras son un reflejo de su belleza y su calma interior.Desde que empecé a practicar Tai Ji y Qi Gong he crecido espiritualmente y me he transformado. Mi conciencia crece cada día. Ahora estoy en contacto con mis sentimientos, mis percepciones, con mis impulsos y mis emociones, con mis pensamientos, con lo que digo y con mi cuerpo. Mi relación con mi familia, amigos, seres queridos ha cambiado porque yo he cambiado, pero también mi relación con las personas que me rodean y con la naturaleza. Siento, que al igual que yo, mucha gente está buscando, y soy más consciente de la interconexión entre todo y todos.Siento ALEGRÍA, GRATITUD, muchas ganas de abrazar, generosidad, confianza, más compasión y soy más amable conmigo misma y con los demás, menos crítica, más generosa, más sensible, más equilibrada, me siento más tranquila, me siento más amorosa. Quiero que todos sientan eso!!! Siento que el mundo seria mejor si todos practicásemos Qi Gong con un maestro como Janú. Sus clases me ayudan cada día en mi camino de transformación !!! Un fuerte abrazo. Gracias Janú.

Mucho más que un profesor de Chi Kung. Llevo tres meses con él y mis expectativas se han visto superadas. Nunca dejas de aprender cosas nuevas. Sus clases aúnan estiramientos, ejercicio físico y calman la mente y el espíritu. Al final de cada clase sales con el depósito de ENERGÍA a rebosar. Siempre saben a poco. Espero poder seguir asistiendo a sus clases durante mucho tiempo. 100% recomendable