Pilates Room & Ioga - Torroella de Montgrí

Es una gran mestre, transmet la seva sabiduria amb molta humilitat; com alumne et sens sempre acollida i et fa descobrir infinitat de posibilitas físiques i espirituals de tu matei que desconeixies. Ah!! I sempre amb el seu somriure i la seva posivitat. Gràcies, Sonia per tot el q m’has ensenyat!!

Si estás buscando un centro para hacer yoga o pilates, este es tu centro! Sonia es una gran profesional que lleva muchos años impartiendo clases con una gran dedicación y pasión en todo lo que hace. Aprenderás a conocerte y conectar contigo mism@ y a experimentar con tu cuerpo y con las emociones.

La Sònia es una gran profesional, que te cura de cada una de nosaltres, ajudant nos a millorar el nostre estat de salut amb la pràctica continuada. Quan comences amb ella descobreixes les ventatges del ioga i el pilates. Us la recomano!!!!

Sònia m'ha fet anteriorment classes de Ioga, i es la professora que amb més facilitat em fa arribar a les postures per la manera de guiar-te i d'ajudar'te a classe. Es top.

Descubrí el yoga con Sonia hace ya diez años y me cambió la vida. Entender mi cuerpo, tomar conciencia del presente y mantenerme en forma ha sido una constante en mi vida desde entonces. Sonia es luz y es amor, siempre con una sonrisa.

La pràctica amb la Sonia és tant diferent a tot el que havia provat abans... Amb ella hi faig tant ioga com pilates, tot i que al pilates hi he començat més tard. El que més valoro és la consciència corporal que té a l'hora de fer les classes, com ens recol·loca el cos en les postures, les alternatives que et dona si no estàs al 100%, i l'atenció plena en alló que está fent, que és una cosa que agraeixo molt. Puc dir que pel moment no he trobat millor professora que ella, es nota que porta molts anys donant classes. L'ambient que crea en les classes de ioga és brutal, 100% tauro, totalment recomanable a que proveu, segur que repetireu. Gràcies Sonia per acompanyar-me en aquest camí, donar-me les eines que necessitava el meu cos i la meva ment en cada moment, els teus consejitos de salut i alimentació, i mil recomanacions que m'han ajudat a seguir en aquest món tant bonic del ioga. T'envio molt d'amor en aquest nou projecte.

La Sònia és sense dubte una instructora excel·lent. Fa que treballis amb tenacitat al temps que amb la calidesa i la cura per sentir-te acollida i en les millors mans. Te un do.

Ja son 3 anys practicant amb la Sonia, hi faig tant ioga com pilates, el que més valoro és la consciència corporal que té per donar-nos les indicacions a cada moviment, així com la recol·locació del cos en les postures. Amb ioga ja em semblava una passada (sobretot el relax final... denota el Tauro allà jejej), però ara amb els coneixements de pilates és el complement perfecte que necessitava, lo del reformer és un altre món!! una activitat divertida alhora que enforteixes el cos, salut per tots cantons. Gràcies Sonia per acompanyar-me en aquest camí, donar-me eines, consells, i recomanacions que m'han ajudat a seguir en aquest món tant bonic del ioga i enfortir el meu cos, alhora que la meva ment.

Excelente lugar y Excelente profesora, lo recomiendo 100%

Quan vaig descobrir les classes de la Sònia vaig saber que aquell era el lloc i la persona amb qui volia practicar. Coneixement, delicadesa, consciència i molta experiència. Tenir les classes de la Sònia aprop és un regal. No te'l deixis perdre. A Reus la trobem molt a faltar.