María José Castañer
40 Resenas
- miércoles9 a.m.–1:30 p.m.
- jueves9 a.m.–1:30 p.m.
- viernes11 a.m.–1:30 p.m.
- sábadoCerrado
- domingoCerrado
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- martes9 a.m.–1:30 p.m.
Acerca del Negocio
MJ Castañer – Entrenadora de mentes inquietas |
Contactos
Sitio Web
Llamanos
+34647687548
Carrer Castellet, 4, 08360 Canet de Mar, Barcelona
Horas
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Caracteristicas
- Aseos
- Servicios en las instalaciones
- Amigable con la comunidad LGTBI+
- Espacio seguro para personas transgénero
- Se necesita cita
- Se identifica como de propietarias mujeres
- Clases online
- Ofrece productos o servicios gratuitos
- Servicios al aire libre
Resenas recomendadas
Yolanda S
20.03.2024
María José Castañer
El finde del 6 de octubre asistí al Retiro que organizó Maria José, un Ser lleno de amor y entrega máxima, en Can Rocosa. Un maravilloso retiro organizado desde el corazón en el que me sentí conectada al grupo desde el primer momento. Un retiro lleno de paz, rodeado de naturaleza que te invitaba a la tranquilidad y muchos momentos al silencio. Una maravillosa experiencia que seguro repetiré. Gracias a las almas bellas que nos encontramos.
Jud Masats
12.01.2024
María José Castañer
Empecé en el mundo del yoga con sus clases y un gran acierto! Siempre pendiente de que ninguno haga una mala posición y pueda lesionarse, las sesiones tienen un recorrido lógico para el cuerpo y estan muy bien guiadas. Muy recomendable!!!
Elisabet Martinez
27.12.2023
María José Castañer
María José es mi profesora de hatha yoga. Hace que las clases sean únicas, especiales, te ayuda en todo momento a rectificar la postura según tus necesidades corporales. Nos enseña a respetar nuestro cuerpo y también a escucharlo, que muchas veces se nos olvida. Desde que entro en clase, para mí es un lugar seguro, mi momento semanal donde además de ejercitar el cuerpo también sano la mente. Cuando empecé, no estaba segura de a qué me apuntaba, toda la gente decía que sería aburrido. Pero tengo q decir que es una de las mejores decisiones que he tomado este año. Mi cuerpo lo está notando (más fuerza, resistencia, elasticidad y menos lumbago!) y mi mente también.
Louise Bond
26.12.2023
María José Castañer
María José, cómo profesora de yoga, es siempre muy atenta a tus necesidades, corrigiendo posturas y sacando el mejor provecho de cada una. Es una persona alegre y positiva, que te motiva. Hace poco que nos conocemos, pero espero poder seguir con ella durante mucho tiempo. Gracias!
Mireia Azoz
22.12.2023
María José Castañer
Este año he tenido la suerte de practicar yoga terapéutico, Hatha yoga y también clases particulares con Maria José. Desde que comencé a tomar clases con ella, he experimentado una transformación tanto física como mental. En cada clase encuentro la paz y la conexión conmigo misma que tanto necesito.María José es una profesional excepcional, además de ser dulce, cariñosa y muy empática. Ella conoce a cada uno de sus alumnos y se esfuerza por adaptar la práctica a las necesidades individuales de cada uno de nosotros. Nos explica de manera clara cada postura y técnica, asegurándose de que todos comprendamos los beneficios que nos aportan.Las clases de María José son un regalo para el cuerpo y para el alma.
Lourdes Sampedro
21.12.2023
María José Castañer
María José sabe muy bien como transmitir todo lo que siente por lo que es su profesión porque le encanta y la vive 100%, tanto es así que hace que te enganches con sus clases. Siempre está ahí corrigiendo nuestras posturas y explicando para qué y porqué las hacemos, hace que todo tenga sentido y no sea simplemente voy a hacer yoga".Trabaja todas sus clases antes de hacerlas y eso se nota cuando estás en clase.Gracias María José por hacer el día a día más agrable y por todo lo que nos enseñas."
Carol R
20.12.2023
María José Castañer
No había probado el yoga antes y Mari José ha sido una guía estupenda para comenzar. Contagia su entusiasmo, su saber hacer y con sus truquillos las clases son un placer porque se adaptan a cualquier nivel. Además, tiene flexibilidad y empatía para cuadrar horarios de forma sencilla. Lo mejor de todo la sensación que te queda después de cada clase, esa paz y alegría de haber dado un buen paso en la dirección correcta.
Serena Cantieri
17.12.2023
María José Castañer
Excelente profesora y persona. Sus clases van más allá del simple ejercicio físico, te ayuda a entender el porqué de cada postura y movimiento.Sin duda, recomiendo sus clases, meditaciones y ceremonias de cacao. Con María José hay un antes y un después en la práctica.
Anadir Resena
Mapa
Carrer Castellet, 4, 08360 Canet de Mar, Barcelona
María José Castañer