Centro Ayni - Yoga & Kinesiologia

Espaço acolhedor com excelentes profissionais, super dedicados em ajudar quem os procura. Recomendo a 100% as aulas de Kundalini Yoga e todas as terapias disponíveis. Aqui sinto-me em casa, rodeada de amigos.

Simplesmente incrível a dedicação e o profissionalismo que se pode encontrar no Centro Ayni. Tive a oportunidade de participar do Curso de Desenvolvimento Respiratório, no qual pude adquirir novas ferramentas que me ajudam a lidar com o stress do quotidiano. Recomendo este curso a todos os que buscam aprender a suavizar a pressão do dia-a-dia de uma forma simples e efectiva. Foi uma experiência totalmente nova e amei!

As sessões de rebirthing são práticas meditativas profundas e transformadoras que permitem libertar tensões acumuladas. Cada sessão é uma experiência única, mas ao final de cada uma delas temos a sensação de que ocorreu uma limpeza, que estamos mais leves, inspirados e motivados para a vida. Vale a pena experimentar. Recomendo vivamente!

Recomendo, vivamente, o Centro Ayni, onde faço Kundalini Yoga, regularmente..Pessoas e espaço muito acolhedores, onde experienciamos momentos de plena harmonia.Adorei, também, o Retiro ao ar livre, na Quinta do Minhoto, que nos propuseram no ano passado..Para todos aqueles que, tal como eu, procuram o equilíbrio, o bem estar físico e mental e a alegria de viver, convido-vos a visitarem e inscreverem-se neste Centro...

Fiz o pack de desenvolvimento respiratório, e achei excelente e bastante necessário, tem me ajudado imenso a gerir as minhas emoções e o meu stress diário, e as sessões com o João são muito agradáveis, recomendo vivamente!

Um espaço para tratamento da nossa saúde e onde adquirimos ferramentas para melhorar o nosso bem estar físico, energético, emocional e espiritual. Sentes-te acompanhada no processo contínuo de nascer, crescer e envelhecer. O João e a Diana dão com amor, respeito e humildade. Por mais espaços com valores e pessoas assim! Recomendo a 100%.