Estudio de Pilates Helena Marco

Después de casi 2 años yendo a las clases de Helena puedo tener una opinión firme y dejarla aquí por si a alguien le ayuda.Yo antes era de esas que se apuntaban al gimnasio e iban 2 veces al año.. vamos negada para el deporte. Una compañera me comentó los beneficios del pilates ya que al trabajar todo el día sentada tengo la espalda bastante fastidiada y me dije.. voy a probar! Probé con Helena porque tenía buenas referencias y estaba cerca de mi casa, y la verdad que no puedo estar más contenta. Me ha ayudado no solo físicamente si no sobretodo mentalmente, empecé a notar cambios en mi cuerpo bastante pronto y sobretodo encontré mi momento" de desconexión ante las preocupaciones diarias que tenemos todos ya que en cada ejercicio tienes que estar concentrada en ti y tu cuerpo. Helena te corrige cuando lo haces mal para asegurarse de que haces bien los ejercicios (los grupos no son muy grandes para así poder fijarse bien en los alumnos)

Después de varios años probando pilates en varios centros, y sin llegar a convencerme ninguno,por fin encontré el que sin duda es el mejor para mi, el de Helena. Gran profesional, dedicada de pleno a sus alumn@s, explicando cada ejercicio y corrigiéndote para que no te lesiones,pendiente de cada uno de nosotr@s. Grupos reducidos de 10-12 personas. Ambiente fantástico!! Recomendable 100%

Clases grupales e individuales.Llevo varios años yendo y muy contenta.Helena es muy metódica, sus clases son estructuradas y dinámicas.

Por fin una profesora de pilates de verdad, de las que no solo te corrige las posturas y cuida para que no te lesiones, sino que hace la clase contigo. ¡¡Y qué fácil lo hace!! ¡Un 10 al estudio de Helena!

Helena es una gran profesora que consigue con su constancia y estímulo que el Pilates pase a formar parte de tu vida y con ello consigas todos sus beneficios.

Me encanta, estoy súper contenta!!!Lo recomiendo al 100%.

Gran profesional, adapta las clases al nivel del grupo. Muy pendiente de sus alumnos y de realizar correcciones individuales. Clases muy dinámicas y bien estructuradas.

Muy grata experiencia. Excelente grupo de trabajo y compañerismo. Helena es una gran instructora que hace las clases muy variadas y entretenidas.

Hace muchos años que voy a estudio de Pilates de Helena . Después de dar muchas vueltas por diferentes gimnasios por casualidad la conocí, se adaptó a mi horario comercial sin ningún problema y empecé. A día de hoy me es muy difícil abandonar sus clases, incluso cuando es por vacaciones... siempre las hecho de menos.Como profesora , es sumamente atenta, muy perfeccionista... si ha de corregir una postura o movimiento en cada clase , lo hace las veces que sea necesario... si has de perder una clase te ofrece el resto de horarios donde puedes encajar... si llega alguien de nivel diferente a la mayoría de clase adapta los niveles (tanto hacia arriba como hacia abajo) , si sabe que tienes algún problema te indica qué puedes hacer para no dañarte más o facilitar el ejercicio. Estos detalles , que a priori pueden parecer sencillos, suponen un trabajo extra y gran conocimiento de la musculatura y de la biomecánica del cuerpo...Gracias Helena, y animaros todos a probar