AG GoodLife by Alex Ghita

Quiero explicar mi experiencia sin extenderme mucho por si a alguien le pasa como a mi o tiene dudas. Yo pensaba que entrenar por FACETIME no era buena idea pq no era una clase presencial donde me pudiesen corregir mi espalda (tengo dos hernias discales) y mi sorpresa ha sido inmensa. Mi primera clase fue con Alex le martes y hoy he entrenado con Leandro solo puedo tener buenas palabras para estos dos màquinas que se esfuerzan y consiguen que en cada clase tenga las posturas correctas y me sienta totalmente motivada. Como yo digo acabo muerta pero super feliz, asi que si alguien tiene dudas para entrenar por FACETIME os lo recomiendo 100 %

Yo empece con Alex a mediados de mayo de este año porque ya sentía desde hacia tiempo que necesitaba retomar, llevaba casi tres años sin hacer ejercicio por una lesión en la rodilla y me sentía con muchos dolores y cansada. Yo sola no era capaz porque desistía o me volvía a doler la rodilla de nuevo. Por medio de alguien a quien sigo en Instagram le conocí a el, veía las clases que hacia con esta persona y me gustaba su forma de entrenar adaptada a cada uno y a sus lesiones. A día de hoy, a pesar de que el comienzo fue muy duro tanto en cuestión de alimentación como muscular, estoy muy contenta habiendo tomado la decisión de contratarle. Las clases siempre me las adapta según me ve y me va poniendo nuevos ejercicios a medida que voy avanzando, hemos progresando mucho a lo largo de este tiempo juntos, tanto a nivel nutricional como muscular. Mis dolores musculares (que eran muchos) están desapareciendo progresivamente, me siento cada vez con más energia. Es muy riguroso en su trabajo y siempre le tienes ahí para decirte si has cometido algún error a la hora de ejecutar el ejercicio y que no te hagas daño, en cuestión de alimentación es igual, te va diciendo todas las cosas buenas y malas que puedas hacer, si tienes dudas sobre cualquier alimento respecto a si es sano o no te lo resuelve enseguida. A nivel motivacional es un crack, siempre te está animando para que sigas adelante y no te puedas dar por vencido, incluso con tu vida personal si te ve mal. Tiene diferentes métodos de entreno (on line, face time y presencial) y eso hace que sea muy fácil adaptarse.Sin lugar a dudas lo recomiendo al 100%

Con Alex he conseguido entrenar con motivación. Con sus clases tengo esa constancia que no había conseguido con otros entrenadores. No puedo estar más contenta y agradecida. He podido volver a entrenar él gracias a la oferta que tan generosamente nos brindó. Así que, tú qué me lees, si tienes oportunidad, pruébalo no te arrepentirás en absoluto.

Empecé con alex hace unos 2 meses. Le sigo desde hace tiempo en su instagram pero llevaba mucho tiempo sin entrenar y no me veía capacitada a hacer lo que veía. Al final me decidí y es la mejor decisión que he tomado. Los primeros me costaba seguir el ritmo pero se acaba volviendo como una droga y necesitas entrenar cada día. Además te da mucha orientación en el tema de la alimentación. En poco tiempo he notado mucha diferencia en mi cuerpo y mi metabolismo. Gracias alex!

Seguía a Alex por Instagram y por cosas del destino o la suerte me tocó uno de sus sorteos, un mes de entrenamiento online, me encantó, en cuanto pude empecé a entrenar online con él. Sus horarios flexibles, todos los días uno distinto, cada uno de ellos super bien explicados para poder realizar cada ejercicio con la técnica adecuada, tips y consejos sobre alimentación, además de un seguimiento por parte de Alex hacen que sus entrenamientos sean super completos. Por último, no puedo olvidar mencionar la motivación que nos transmite, además de él mismo ser un claro ejemplo de que con constancia, esfuerzo y disciplina no solo se consigue un cuerpo diez, si no algo más importante como es conseguir llevar un estilo de vida saludable.

Llevo entrenando con Alex desde Mayo y la verdad es que solo puedo decir cosas buenas. El horario que ofrece es muy amplio , se involucra en cada entreno y siempre mete ejercicios nuevos para que las sesiones no se vuelvan monótonas. En poco tiempo he notado una mejoría física brutal.

¡Entrenador ejemplar! me he apuntado a las clases online de AG y de verdad que es lo mejor que he hecho. Te detalla cómo hacer cada ejercicio ( considero necesario tener algo de base y haber entrenado presencial o seguir entrenado presencial), la respiración en cada ejercicio la recuerda varias veces, te indica como no tienes que hacer el ejercicio para no lesionarte,¡ te motiva!. Sin duda, si tienes la fuerza de voluntad suficiente y una buena base, las clases online son de mucha ayuda para seguir poniéndome en forma. Al principio estaba muy dudosa de poder seguir un entreno online porque siempre los realizo presencial, y la combinación de ambas me parece el empujón perfecto para poder entrenar cada día. Ademas responde a tus dudas en un plazo muy razonable que hace aún más fácil realizar sus clases. Mil gracias por tus entrenamientos!!!

Alex es un entrenador muy profesional que logra que sus alumnos se esfuercen y saquen lo mejor de sí mismos. Llevo casi dos años entrenando con él y noto los resultados. Además, los entrenamientos nunca son rutinarios porque ofrece una muy amplia variedad de ejercicios.

Excelente entrenador, disciplinado y comprometido con nosotros. Explica los ejercicios de manera fácil y sencilla. El método es muy ameno, varía cada día los entrenamientos y hace ejercicios distintos en cada sesión. Siempre explica varios niveles acorde al nivel de cada uno. Se implica y nos ayuda con la alimentación, nos motiva a diario. Yo pasé de no hacer ejercicio nunca a hacer a diario gracias a él. Llevo un año y pico entrenando con Alex y estoy muy contenta, gracias a él he conseguido integrar en mi vida el deporte.