VITTAYOGA

Llevo un año en este centro de yoga y estoy encantada. Paula y su madre son muy profesionales, se adaptan a todos los niveles. Me he sentido siempre muy cómoda. Es una suerte haberlas descubierto.

He ido a distintos sitios a practicar yoga, pero las clases de vinyasa con Paula son excepcionales. Además de lo mucho que evolucionas a nivel físico, siempre intenta acercarnos la práctica de yoga de un modo distinto, explicándonos enseñanzas y haciéndonos participes en las clases. También me gustaría destacar la importancia que da a la meditación, pues cuando sales de clase, todas las preocupaciones con las que hayas podido entrar se ven de un modo distinto.100% recomendable el sitio para quienes ya practiquen yoga o quiénes tengan dudas y quieran comenzar. El sitio es muy bonito y se respira mucha paz. La gente que acude a las clases es muy simpática.

Gracias a todas las profes. Sois increíbles. Gracias Pilar. Pau. Merche. Y Bea. Han sido muy especiales para mi (y para nosotros). Lokah Samastah Sukhino Bhavantu. Shanti. Shanti. Shanti. (Las vamos a extrañar).

Muy familiar y muy receptivas profesoras, respetando a cada alumna, y explicando el fundamento se todo. Lugar de confianza

Desde principios de año cada miércoles voy a las clases de Vinyasa de Paula, y aunque también hago yoga en casa, ese es mi momento de la semana de paz y reflexión. No sólo se practican asanas, Paula explica también la filosofía del yoga, de una manera sencilla y amena, para los que no estamos tan familiarizados con ciertos conceptos. Además cada mes suele haber un taller diferente. Me alegro mucho de haber encontrado Vittayoga y a Paula, y si estás pensando en apuntarte, no lo dudes. Lo recomiendo 100%.

Comencé a ir en diciembre y estoy super contenta. Desde el primer momento sentí el ambiente cercano y acogedor de la escuela. En mi caso combino Hatha Yoga y Vinyasa Yoga y noto un cambio importante en mí, es terapéutico. Paula es una gran profesora, te ayuda a realizar las asanas adaptadas a tus necesidades según tu nivel o si tienes alguna lesión, es muy paciente y eso se agradece. También me parece importante que las clases no se limitan al movimiento físico sino que también se explica el sentido del yoga, su filosofía, etc. Los talleres a parte de las clases a las que he ido, me han nutrido mucho.