El Laboratorio de Mónika

Experiencia Espectacular l! Altamente recomendable. Los ejercicios muy efectivos. Me ayudo muchísimo a mejorar mi dolor de espalda y me enseño muchas cosas prácticas que puedo hacer en casa.

Superbien con Monika es una crack. En menos de un mes adiós a mi dolor de espalda

Me encanta el trabajo de Mónica! Hace muchos años que voy a sus clases ! Y seguiré!Sabe muy bien y conoce el cuerpo humano! Tanto el trabajo de cadenas musculares , como los masajes , los profesionales que trae de constelaciones familiares y mucho más ! Y el local es muy acogedor .Recomendable

Grandes resultados a todos los niveles con ejercicios sencillos, sin apenas dolor, con clases divertidas y muy amenas.Yo paso muchas horas sentado ya que trabajo de chófer con lo que los dolores de espalda y lumbares siempre estaban presentes, desde que hago mi clase semanal con Monika prácticamente ya no siento molestias.

Monika es una excelente terapeuta. Participé en un team building para Paraddax y continuo con ella, conociendo y trabajando mi cuerpo y mi mente. Perfecta combinación de profesionalidad y trato exquisito. Se desvincula del sistema convencional e impersonal y siempre se implica en encontrar nuestra mejora.Sin dolor y siguiendo con perseverancia sus propuestas, he llegado a solucionar muchos de mis problemas.

Empecé a asistir a clases presenciales de Mónika un mes antes de la pandemia, por lo que tuvo que reconvertir la clase a formato online y tengo que decir que funcionó a la perfección. Desde entonces no he dejado de aprender y profundizar en mí, en mi estructura, en cómo me muevo, cómo me tenso y cómo es posible relajar esa tensión y recuperar el bienestar natural del cuerpo.Mónika, con pequeños ejercicios y propuestas, y con el apoyo de algunos materiales, es capaz de guiarnos amablemente, con pericia, y con mucha sutileza, a un estado de profundo bienestar. Y todo esto con la comodidad de hacerlo desde la esterilla de casa! Gracias Mónika!

Muy interesante para la gente que llevamos años haciendo yoga y pilates ya que te da una nueva visión para curar tus lesiones y sentirte bien.Muy profesional y recomendable 100 % .

Con las clases de estiramientos de cadenas musculares de Mónica no dejo de sorprenderme y de aprender cómo funciona mi cuerpo. Me enseña a escucharlo y a entender los mensajes que me envía, a veces a gritos :-) Con su guía y sus propuestas, siempre adaptadas a lo que necesito, los lunes, de siete y media hasta casi las nueve, se han convertido en mi remanso de paz, tranquilidad, relajación y además curación.